世界上所有的父母都爱自己的孩子，一旦孩子生病，父母就会紧张。有些父母一发现孩子有问题就带孩子去看医生。看病的次数多了，我也有了经验，所以我总是在家里备着一个小药箱，里面装满了孩子的日常用药。将来，如果孩子再次出现类似症状，父母会画一瓢，给他们开很多药。往往孩子的病情是稳定的，但往往会带来副作用。
明代中医张景岳在《净月全书·药饵误》中写道:“小儿气血不充，人生盛衰之基全在幼年。在饮食上，适当调整，药饵尤其谨慎。”用现代的话来说，孩子的气血不如成年人丰富，生长发育的过程为健康的生活奠定了基础。日常饮食要调整，尤其是给孩子用药时。
养孩子就像养花。我们应该了解它的习性，知道在寒冷的天气里搬到温室里是必要的，在温暖的天气里搬出去晒太阳也是必要的，平时浇水施肥也不能马虎。治疗孩子就像除草。例如，交替季节气候干燥，孩子患有扁平导体炎症。家长看到孩子咳嗽就心慌，所以让孩子大量服用抗生素和消炎药是不对的。有必要多喂些水来帮助孩子缓解病情。俗话说“毒品三分毒”，毒品的副作用对儿童健康的危害更大。因此，父母在对待孩子时应遵循三个原则:
明代《小儿中医》一书中提到了收养孩子的规律:“吃热、吃软、少吃不会生病；吃冷的，吃硬的，吃太多会让你生病。忍三分寒，吃七分饱，勤揉肚脐。第一，保持背部温暖，第二，保持胃部温暖，第三，保持头部寒冷，第五，保持头脑寒冷。"
夏天给孩子吃太多冷饮，就像给他们稚嫩的脾胃浇了一盆冰水，脾胃自然就凉了。吃饭时给孩子吃硬的食物，就像往孩子的肠胃里塞了一些石头，孩子自然受不了。吃得太多容易导致消化不良。长此以往，孩子的脾胃会变得冰冷，健康水平也会下降。
平时不要刻意给孩子穿太多衣服，饭也不要吃太多。仅仅七分钟就足够了，就像给小树浇水是有害的一样。
什么都关注太多。有时候父母怕孩子冷，就把孩子里三层外三层裹得严严实实。结果，孩子们的脾脏会生气，肺部会发热。吃饭时不要诱导或强迫孩子吃得太多，否则不仅会伤害脾胃，还会导致消化不良或恶心呕吐。
有些部位易受寒湿侵袭，如胃、四肢和背部。平时注意保暖。饭后一小时可以帮助孩子轻轻揉肚子，健脾消食，促进消化和预防便秘。注意揉肚子，顺时针揉，轻轻揉，不要太用力，每次揉3到5分钟。
