“芒种”是夏季的第三个节气。随着气温升高，降雨量增加。此时儿童新陈代谢加快，能量消耗高，即大量消耗气体和汗液，即消耗体液，气阴两伤。儿童容易正气虚弱，感受外邪，导致“心火旺盛”和“脾胃湿热”。
因此，在节气期间照顾好孩子的饮食和起居尤为重要。在这里，孟的儿童按摩为家长们提供了四种在节气期间养育孩子的策略:
1.祛湿生津
芒种下后，湿热两邪盛行。湿邪易导致积食，损伤脾胃。高温酷暑会使人体容易出汗，儿童的出汗量是成人的2-3倍。一旦出汗，很容易消耗体液。中医讲“汗多伤阳”、“阳随汗出”，出汗过多、汗出异常会伤阳，特别是伤脾阳，所以给孩子祛湿生津很有必要。
饮食中可以加入陈皮、赤小豆、薏米、芡实、木棉、土茯苓、绿豆、冬瓜等饮品，这些食材可以用来煲汤、煮粥。还可以用一些食材如番茄、冬瓜、莲藕、百合、乌梅、石斛、沙参、玉竹等。
2.午休时间滋养你的心脏
展开全文正如谚语所说:“当芒在夏季至日种植时，走路时必须有人带领；拉的重要的人在拉，拉的重要的人在推。“这生动地表现了此时人们的懒惰。夏天白天长晚上短，午休30分钟到1小时有助于身体缓解疲劳。
进入夏天后，一定要让孩子们睡午觉，因为中午11: 00-下午1:00是心脏换季的时间，而夏天本身就是滋养心脏的时间，所以睡午觉对孩子们有好处。
3、防蚊、防晒和抗营养不良
天幕后天气湿热多雨，积水容易滋生蚊虫。蚊子通过汗液、体温和呼出的气体找到人体，而儿童的体温高于成人，他们比成人出汗更多，更容易吸引蚊子叮咬。
如果家里有水，必须及时清理干净，房间要装上屏风，孩子睡觉的床要装上蚊帐。这些物理防蚊措施对孩子的健康没有伤害。家长必须正确地做这件事，他们也可以使用一些天然无害的防蚊草药，如艾叶。
带孩子到户外，尽量穿轻便、透气和宽松的衣服，因为深色衣服更容易吸引蚊子。尽量少去花草树木多的地方，因为蚊子更容易出没在这些地方。
同时要注意避免夏季阳光直射孩子，造成皮肤损伤或高温中暑。孩子的衣服以轻薄棉质透气为主，要勤洗，避免长痱子。
4、按摩调理
孟小儿夏季推拿以健脾利湿、养心安神为主。而芒种——节气调理为6月4日、5日、6日、7日、8日连续5天！
孟奇鹏小儿推拿传承百年非物质文化遗产“孟氏小儿推拿”集全国各流派小儿推拿之大成，清心火，健脾胃，调理效果非常好！
